中共中央国务院下发的《中共中央 国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）和中共湖北省委湖北人民政府出台的《中共湖北省委湖北人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》（鄂发〔2008〕10号）的两个文件中明确指出“建立健全学校体育工作机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，全面实施《国家学生体质健康标准》，确保学生每天锻炼一小时。高等学校按照《全国普通高校体育教学指导纲要》的要求组织体育课教学。”
   《全国普通高等学校体育教学指导纲要》（教育部教体艺〔2002〕13号）文件中的课程性质和课程设置规定：“体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课。普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程（四个学期共计144学时）。修满学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。对三年级以上学生（包括研究生）开设体育选修课。”
   按照《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的要求，现结合我校实际情况提出体育课程改革方案。
   一、课程改革的目的和意义
体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节，通过体育课教学使得学生熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法，积极参与各种体育活动，形成自觉锻炼的的习惯和健康的生活方式，具有健康的体魄，具有较高的体育文化素养和观赏水平。为学生今后“健康、快乐工作，幸福生活一辈子”打下良好的基础。
   二、我校体育课现状和存在的问题
   1、体育课程设置
   体育课程教学年限，从2010年专科体育课由二年改为一年，本科为两年。一年级开设基础体育课程，二年级开设体育选项课程。大学体育课程的教学内容为：田径、篮球、足球、排球、兵乓球、网球、羽毛球、武术、健美操、艺术体操、体育舞蹈、跆拳道等；体育理论教学内容为体育锻炼的价值和功能、体育竞赛规则、体育锻方法、体育卫生保健、体育锻炼的休闲娱乐以及体育运动的技术原理。
   2、我校占地面积只有300多亩，因此学院体育设施和场馆较少，满足不了体育教学和学生体育锻炼。
   现有室外场地为羽毛球场12片、篮球场4片、网球场4片、排球场2片、田径场1片共24874㎡，人均为2.3㎡，距国家有关文件规定的室外场地人均4.7㎡，少2.4㎡，差一倍多一点。
   现有室内场地有篮球场4片、网球场1片、武术房1间、乒乓球房1间、形体房1间共2700㎡，人均为0.25㎡。距国家有关文件规定的室内场地人均0.3㎡，少0.05㎡。
   体育场馆设施配备不齐全，功能单一，风雨球场较少，综合性体育馆没有，体育课的教学受到雨雪天气的影响，体育课的排课时间的制约无法满足学生的兴趣要求，学生学习积极性受到很大的影响。
   3、各院系专职教师较少，兼职教师大量外聘，导致教务处排课时间上先排专业课后公共课，使得公共课排课受到限制，体育选项课只能安排两个时间段，即星期一和星期三下午，使得现有的体育场所不能充分的使用，部分紧缺场所，如形体房、乒乓球房、武术房等，导致长时间的闲置，极大的浪费运动场。
   4、因场地受限，学生选项受限，导致学生学习积极性不高，导致教师教学积极性大打折扣，不利提高教学质量和学校教风建设。例如，足球选项课，很多女生在其他选项课都被选满后，只能选足球，但是女生又不会踢足球，也不喜欢上足球课，导致在上课的时候不积极学习、练习，更不谈主动锻炼了，使得足球选项课教学质量大打折扣。
   三、体育课程改革的几条原则
   1、以《全国普通高等学校体育教学指导纲要》为依据，结合学校实际情况进行教学改革。
   2、健身性和文化性相结合。紧扣课程改革的目标，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点，同时重视课程内容的体育文化含量。
   3、选择性和实效性相结合。根据学校学生的特点以及气候、场馆设施等不同情况确定课程内容，开设丰富多彩的项目，为学生提供较大的选择空间。
   4、科学性和可接受性相结合。以生为本，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，既要考虑适应学生个性发展需要，也要考虑适应社会发展需要，为学生所用，便于学生课外自学、自练。
   5、充分反映和体现教育部、国家体育总局制定的《国家学生体质健康标准》的内容和要求。
   四、体育课程改革的计划和实施办法
   1、体育课程改革分“两步走”。
   第一步，改革以前只有二年级选项的做法，一、二年级学生全面执行体育选项教学。根据一、二年级学生的兴趣爱好，推出体育教学兴趣班，供学生网上进行自主选课，进行体育学习和锻炼，从而提高学生学习的主动性和积极性。这一步改革计划，需要一年的时间。
   第二步，是大学体育贯穿学生大学学习的始终，养成体育锻炼的习惯。除一、二年级必修的体育课之外，逐步开展体育俱乐部，主要针对三、四年级的学生进行体育俱乐部形式有偿教学，使得学生从一年级到四年级都有体育课，进行体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯。通过向学生收取一定的费用，解决教师的课酬问题。
   2、通过调查问卷，掌握学生对体育学习的兴趣和需求。2012—2013学年度第一学期对2012级所有新生进行问卷调查，收集和统计学生对体育学习的兴趣和爱好，进行模拟选课。为执行体育课程改革第一步计划，掌握第一手材料，做好准备工作。
   3、本学期利用二年级的体育选项课进行改革试点工作。我们将拿出两到三项目进行试点，更改体育授课时间，利用中午、晚上或周末进行体育教学，充分利用体育场所，提高使用率。本学期试点工作，若是可行、顺利，下学期将对一、二年级学生全面铺开，进行体育选项教学。到2013年9月份，新生开学即进行体育选项教学。
   4、建立“一体”、“两转”、“三自主”的教学模式。
   “一体”，即以学生为主体，教师为主导的教学，以学生兴趣为核心，以培养学生终身体育锻炼为目标，适应终身化、健康化、个性化的教学。
   “两转”，即教师围着学生转，时间围着场地转。教师围着学生转，就是根据学生感兴趣的体育项目，开设相应的体育课，教师根据所开设的项目进行分担体育教学任务；时间围着场地转，就是所开设的体育项目根据现有的体育场馆，每个体育场馆安排多个上课时间段，充分利用体育场馆，提高场地的使用率，使得一周使用一两次，提高到一周使用四到五次。
   “三自主”，即根据学生的兴趣爱好，开设相应的体育课程，打破原有的系别、年级、班级建制，重新组合上课，满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要，学生根据自身的特点和兴趣在教务系统上可自主选择体育教师、自主选择体育项目、自主选择上课时间。这种教学模式极大的满足了学生的兴趣需求，大大的提高了学生学习的主动性和积极性，拓展了体育课的时间和空间，营造大学校园体育文化生活的学习氛围。
   5、从学校的实际出发，以学生为本，改进体育教材的内容和教学方法。
   从学校实际出发，以学生为本，编写体育课程的新教材，要以“健康第一”思想为指导，以发展学生的身体健康、心理健康以及社会适应能力为出发点，制订出适合本校全体学生和具有本地特色，能够激发学生学习的积极性，并有进步性的教材，拟增加休闲体育（如钓鱼、棋牌类、攀岩、户外拓展等）；建立“引导型、个性化、全面型、快乐型”的教学方法，体育课堂以学生为中心，以学生为主体，教师为主导，采用“分层”和“选项”等多样的教学方式。
   6、体育课程的改革对教师队伍的建设和培养提出更高的要求。通过课程改革，使教师适应社会发展变化的需要，不断学习，更新知识和能力结构，加强综合性教育，转变成多专多能型教师，从而不断提高教师自身业务水平。
   五、体育课程的学时学分分配情况
   根据《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的规定，每学期1学分，结合我校实际情况，拟对体育课程的学时进行如下分配：
 
 
 
本科

教学 内容	学时、百分比		学期、学时
	学时	百分比	第一学期	第二学期	第三学期	第四学期
理论	8	0.63	2	2	2	2
实践技术	80	63.49	20	20	20	20
身体素质	22	17.16	4	6	6	6
身体素质测试	8	0.63	2	2	2	2
考试	8	0.63	2	2	2	2
合计	126	100	30	32	32	32

专科

教学内容	学时、百分比		学期、学时
	学时	百分比	第一学期	第二学期
理论	4	0.65	2	2
实践技术	40	64.51	20	20
身体素质	10	16.12	4	6
身体素质测试	4	0.65	2	2
考试	4	0.65	2	2
合计	62	100	30	32

   六、体育课程改革需要的条件
   1、学校要给予大力的支持和政策扶持。
本学期进行的改革试点工作，学校教务处给予灵活的排课时间，允许二年级体育选项某些项目和班级调整上课时间和地点；在全面铺开课程改革，推行“两转”和“三自主”教学模式时，教务处在排课时间和教务系统排课上给予大力的支持和配合。
   2、体育课程改革学校要给予一定的经费支持。
我校体育课程改革属于摸索阶段，为了少走弯路、节约成本、早见成效，需要外出考察，取经，需要一定的经费支持。
   3、体育课程改革尚在摸索、试点阶段，学校要给予一定的时间。
2012—2013学年度第一学期，是体育课程改革的试点和探索阶段；2012—2013学年度第二学期，一、二年级全面铺开，推行“两转”和   “三自主” 教学模式，需要一年的时间来验证。
   4、体育课程改革探索之路，期间会出现各种各样的问题，需要不断的验证和纠正，需要学校给予大力的支持和帮助。
   七、体育课程改革后将出现的成效
通过体育课程改革，根据学生的兴趣爱好，开设相应的体育课程，打破原有的系别、年级、班级建制，重新组合上课，满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要，打破现在教务处固定的排课时间；学生根据自身的特点和兴趣在教务系统上可自主选择体育教师、自主选择体育项目、自主选择上课时间，满足学生的兴趣需求，提高学生学习的主动性和积极性，拓展体育课的时间和空间，营造大学校园体育文化生活的学习氛围。
   在学时方面，本学期一年级83个班，二年级60个班，共计143个班，5033名学生，总学时为4410学时；改革后，每个班人数为40人，共126个班，一学期总学时为4032学时。